몸에 좋은 해독주스 만들기!

과코 | 건강 | 조회 수 496 | 2016.03.29. 16:34

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삶은 채소와 과일을 갈아 식사 전에 1~2잔씩 마시면 몸의 노폐물과 독소 배출을 돕고

양배추, 브로콜리, 당근, 토마토를 삶아서 사과, 바나나와 갈아서 만들며 채소를 삶아서 갈아 마시면

채소의 체내 흡수율을 80~90%까지 높일 수 있다고 하네요

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