10여년 전부터 소금 양치질을 해왓습니다.
치솔에 소금으로만 양치질을 하는 것이지요.
조그만 반찬통에 천일염 담아서 물을 조금 붓고 또는 전혀 넣지않고
사용합니다.
제일 중요한것은 골고루 양치하는 것입니다.
처음엔 적응하긴 쉽지않지만
소금 양치질의 좋은 점은 일반 치약처럼 잇몸이나 이빨이 마모되지않고 손상이 없습니다.
목이 편하구요.
잇몸이 제일 튼튼한것 같아요.
그래서 이빨도 강합니다.
너무 강하다보니 철이라도 부숴트릴것 같은 자신감에 게나 새우를 껍질채 먹다보니 어금니 알테기가 나가는군요.
그래서 지금은 이빨로 무모한 도전은 안합니다. ㅎㅎ
그래도 이빨때문에 병원에 간적은 없습니다.
치약을 쓰지 않기 때문에 비용이 매우 저렴합니다. 
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올바른 자세를 취하세요!!
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요따 써도 되는건가욤 이번에 주방세제 세탁세제 다 바꿨는데 유해성분이 없어서 그런지 건강한 기분이에요 아기들 쓰는거라 순하고 좋네요 요기 제품인데 오늘 세일하길래 쟁여둘라고 또 샀어요...
계단 한칸당 4초씩 수명이 증가한다네요~ 건강을 생각한다면 짧은 층은 걸어서~
수명이 1분 늘어난답니다. 모두 원샷.!
△1~2세 어린이 11~14시간 △3~5세 어린이 10~13시간 △6~12세 어린이 9~12시간 △13~18세 청소년 8~10시간 저희애 잠자는 시간 체크하느라 검색하다보니 정확한 정보가 드물길래 함 공유해봅니다~
아랫배에 단전?? 이라고 하는곳에 붙히면 다른곳 보다 훨씬 따뜻한것 같아요
엄지발가락 바깥쪽을 세게 문질러주먄 되요 한 2분간
추웠다가 따뜻해졌다가 이러니까 감기가 계속 걸리나봐요
유자차드세요 ㅋ
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