♥ 피부 美人과 베개의 연관성

부제: 메모리폼 베개... 숙면에 최악 ㅠ KBS


꿀잠 되시고.. 졸음운전 하지 마세용~


[KBS 생활경제] 베개만 잘 베도 내 건강 지킨다!

http://youtu.be/IBIerwha7wo

우리 몸에 좋은 수면자세 - 현장박치기 38회

http://youtu.be/Vtd5krSfCvM


베개 커버, 이쁘고 부드러우면 그냥 쓰시나요?

베개 커버의 정전기는 피부를 망칩니다.

되도록 순면(cotton) 100% 를 쓰셔야 얼굴 피부에 좋습니다.

폴리에스터(폴리에스테르)라는 재질은 정전기를 심하게 일으킵니다.

옷의 재질 중 폴리에스터가 피부에 직접 닿는 경우 정전기로 인해서 다리와 팔의 피부가 나빠집니다.

당연히 베개 속도 정전기를 심하게 일으키지 않는 걸로 채워야 합니다.

베개 높이는....?

사람이 다리를 모으고 1자로 서서 정면을 바라볼 때 목이 ( 괄호 모양으로 휘는데요.

一 자로 누웠을 때
베개 높이가 1자로 섰을 때와 목이 ( 모양으로 동일하게 유지되는 높이어야 숙면이 되고, 숙면이 되어야 피부가 좋아집니다.

그리고 베개가 ︼ 이렇게 푹 들어가면 안 됩니다.

입가에 묻은 커피, 우유, 침 등으로 오염되서 불결해지며 그 세균이 얼굴 피부를 망칩니다.

저는 베개 커버 속에 얇은 여름 이불 1장을 접어서 넣고 씁니다 ^^

교복, 베개에 변기보다 세균 많아 - KISTI의 과학향기

http://scent.ndsl.kr/sctColDetail.do?seq=4676


제가 추측이 아니고
의학 관련글을 요약해서 올려드린 글입니다.

올해는 더 이뻐지세요 ^^

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