http://m.blog.daum.net/moeja/15753536
라면, 과자 등은 제품 특성상 팜유로 튀겨내고
편의점 샌드위치나 쿠키, 프랜차이즈 빵들 대다수는
쇼트닝으로 만들어지는데요.
우리 생활 주변에는 이렇듯 각종 가공, 제빵류 식품들에 장악되어 있어
이 두가지를 완전히 피할 순 없으나
조금만 주의하여 가급적 삼가하는 습관을 기른다면
우리 몸에는 이로울거 같아서 올려봅니다.
[AD] 김치프리미엄 김프 실시간 확인 - 김프판
이전글 Pc에 이어서 스마트폰 사용시는 최대한 정면을 바라보는게 좋습니다.
올바른 자세를 취하세요!!
한때 레몬 디톡스 다이어트가 유명했죠 그만큼 레몬은 몸 안의 노폐물 같은 독소제거 노릇을 잘하는 걸로 알고있는데요 일상생활에서 쉽고 간편하게 레몬을 이용해 여러가지 효능을 볼수 있습니...
더운 날씨에는 시원한 아이스아메리카노, 아이스 라떼..너무너무 땡기죠 하지만 카페인에 내성이 없어서 잠을 못자시거나 심장이 쿵쾅거리시는 분들이 은근 많으십니다. 혹은 건강을 위해 가려...
일본에서 유명한 마즈차키 시력회복운동입니다. 광고성 글 아니고, 저도 해보고 도움이 많이 되서 이렇게 올립니다. 눈의 기능을 정상화 시켜 나빠진 시력을 회복하는 시력 회복법! 눈의 구조부...
저는 환절기만 되면 호흡기가 죽어나요; 그게 밖에서만 아니라, 집에서 잘 때에도 미세먼지가 있어서 그런 거 같아서 공기청정기 장만했는데, 워낙 싸게 풀려서 공유해요. 원래 20만원 대인데 싸...
청포도반 샐러리 반 섞어서 갈아먹으면 청포도쥬스 맛만남 물안넣어도됨
감기기운이 있을때 목뒤에 파스를 붙여두면 감기예방에 좋다고 하네요. 파스냄새가 좀 그렇지만 파스로 인한 발열덕분이라고...... 밑에 글처럼 핫팩을 목뒤에 두면 좋겠지만 고정이 안되서 불편...
닭가슴살200g + 바나나150g + 꿀 조금 + 우유 200ml + 소금 손톱만큼 이렇게 드시면 맛있어요
닭가슴살200g + 바나나150g + 꿀 조금 + 우유 200ml + 소금 손톱만큼 이렇게 드시면 맛있어요
요따 써도 되는건가욤 이번에 주방세제 세탁세제 다 바꿨는데 유해성분이 없어서 그런지 건강한 기분이에요 아기들 쓰는거라 순하고 좋네요 요기 제품인데 오늘 세일하길래 쟁여둘라고 또 샀어요...
계단 한칸당 4초씩 수명이 증가한다네요~ 건강을 생각한다면 짧은 층은 걸어서~
수명이 1분 늘어난답니다. 모두 원샷.!
△1~2세 어린이 11~14시간 △3~5세 어린이 10~13시간 △6~12세 어린이 9~12시간 △13~18세 청소년 8~10시간 저희애 잠자는 시간 체크하느라 검색하다보니 정확한 정보가 드물길래 함 공유해봅니다~
아랫배에 단전?? 이라고 하는곳에 붙히면 다른곳 보다 훨씬 따뜻한것 같아요
엄지발가락 바깥쪽을 세게 문질러주먄 되요 한 2분간
추웠다가 따뜻해졌다가 이러니까 감기가 계속 걸리나봐요
유자차드세요 ㅋ
감기는 뭐니뭐니해도 수분섭취가 중요합니다. 목이 잠기거나 코가 막힌다는 등 감기 전조증상이 보이면 물을 많이마시는것으로도 충분히 호전될 수 있습니다. 수분섭취는 물이나 녹차 홍차등 차...
저는 아이허브에서 가족 영양제를 사서 먹어요. 얼라이브 종합비타민 1일에 6알먹는 제품. 요건 알이 6개나 먹어야되서 얼핏보면 힘들것같지만 알사이즈가 작어서 여성분들먹기 편해요. 1일1개드...
[AD] 온라인 아이큐 테스트 (2023) - 한국인 평균 IQ 106
좋은 정보 감사합니다.