누구에게나 오메가 3는 피하고, 어르신께는 Resveratrol, 술 많이 먹는 사람에게는 Milk Thistle 250mg을, Probiotic는 아무에게나 강추입니다. Maca는 중년남성에게 좋은데, 속쓰린 부작용이 있어서 추천하기는 좀 그렇습니다. 특히 퓨리탄 것은 Inulin이 들어가 있어서 가격에 비해 더 강추입니다. 오메가 3는 절대로 저가제품 먹으면 안됩니다.
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누구에게나 오메가 3는 피하고, 어르신께는 Resveratrol, 술 많이 먹는 사람에게는 Milk Thistle 250mg을, Probiotic는 아무에게나 강추입니다. Maca는 중년남성에게 좋은데, 속쓰린 부작용이 있어서 추천하기는 좀 그렇습니다.
특히 퓨리탄 것은 Inulin이 들어가 있어서 가격에 비해 더 강추입니다. 오메가 3는 절대로 저가제품 먹으면 안됩니다.