소식(少食)
과식하지 않는다.
십장생 동물들은 위의 80%만 음식을 채웠다.

소언(少言)
말을 많이 하지 않는다.
귀가 2개이며 입은 하나뿐인 이유를 알라.

소노(少努)
화를 내지마라.
스트레스가 극심해 나의 육체를 병들게 한다.

소욕(少慾)
욕심은 만병의 근원이자
사망의 기름길이다.

소차(少車)
가능하면 많이 걷고 차를 적게 탄다.
다리는 제2의 심장이다.
이 심장은 걸을 때만 운동한다.