한알은 효과 없어 보이고요. 저같은 경우에는 아침 공복에 2알 저녁에 자기전에 1알 섭취하고 있습니다(파랭이 기준)
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한알은 효과 없어 보이고요.
저같은 경우에는
아침 공복에 2알
저녁에 자기전에 1알
섭취하고 있습니다(파랭이 기준)