달콤한 꿈은 깨면 아쉬워하지만
나쁜 꿈은 깨면 벌떡 일어나
안도의 한숨을 쉬기도 합니다.

꿈속에 보이는 일들만 꿈일까요?
과거에 좋았던 경험과 괴로웠던 일이
그리움과 상처로 남았다면
아직 꿈속에 있다고 봐야 해요.

대부분 과거 생각에 괴롭고
미래 생각에 근심 걱정이 생깁니다.
근심 걱정으로 괴로울 때는
“어! 내가 또 꿈을 꾸고 있구나”하고
바로 깨어나야 합니다.

지금을 놓치면
번뇌에 휩싸이게 되고
지금에 깨어 있으면
불행할 이유가 없어지지요.

과거나 미래가 아닌
지금 여기 깨어 있는 것이
자유로워지는 길입니다.